瞧！不一样的我MOBI,EPUB,AZW,PDF,TXT,KINDLE

作者: [日] 小盐真司
出版社: 国际文化出版公司
译者: 解礼业
出版年: 2020-11
页数: 192

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测定“内隐自尊”的方法
有人在尝试测定靠问卷无法测定的内隐自尊（后文有所涉及）。

这是用一种叫作“内隐联想测试”（IAT）的方法来测定的自尊感。内隐联想测试是通过提示电脑画面或是在纸上进行操作来进行测定的方法。

例如，当出现关于“自己”的词汇（“我”“自己”等）与积极意义的词汇按左键，当出现关于“他人”的词汇（“他”“他人”等）与消极意义的词汇按右键，按的时候尽可能快速准确，这样的操作要重复一定的次数。

接下来，有关“自己”的词汇与消极意义的词汇出现时按左键，有关“他人”的词汇与积极意义的词汇出现时按右键，重复这个操作。还可以左右反着重复。

重复这些操作之后，可以观察到一个现象——相较于“自己”与积极词汇组合时的操作速度，“自己”与消极词汇组合时的速度要慢。而且这个速度差越大，这个人与积极词汇的联系越紧密，内隐自尊也就越强烈。

用文字来解释会有些难懂，但是如果用“内隐联想测试”或者“IAT test”在网上检索，就可以体验这个测试。实际做做看，我们就会切实地感受到某些特定组合时的操作速度会变慢。

内隐自尊强烈，这意味着自动把积极要素联系到自身进行认知。

已经明确的是，内隐自尊与用问卷测定的自尊（相对于内因自尊，它叫作外显自尊）基本毫无关联。也就是说，它暗示了内隐自尊未必与被意识化的自我评价有关。

有的研究对内隐自尊与外显自尊进行了组合。如有的人外显自尊高而内隐自尊低，行为举止上有意将本并不算积极的自己表现为积极状态，也想向他人好好展示自己。

另外，内隐自尊高、外显自尊低的人，遇到事情时，自身的意识性的就会处于一种易动摇、不稳定的状态。