思考，快与慢（第二版）-电子书PDF/EPUB/MOBI/TXT

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思考，快与慢（第二版）-电子书PDF/EPUB/MOBI/TXT

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作者: [美] 丹尼尔·卡尼曼
出版社: 中信出版社
原作名: Thinking, Fast and Slow
译者: 江生 / 于华
出版年: 2025-4

第3章

懒惰的掌控者

1英里≈1.61千米。——编者注
我每年都会到伯克利住上几个月，在那儿生活最大的乐趣是每天在山路上散步4英里 ，沿途欣赏旧金山湾的美景。通常，我会记录散步所用的时间，由此对努力有了不少了解。我找到了合适的速度，用大约17分钟就可以走完1英里。与坐在躺椅上相比，散步的确消耗了体力，燃烧了更多热量，但我不觉得累，没有心理冲突，也不需要勉强自己。在这样的速度下，我能边走路边思考和工作。我觉得散步能唤醒身体，让思维更加敏锐。

系统2也有自然的运作速度。即使你没思考什么问题，随意的念头以及留意周围的事也会消耗一部分脑力，但不会带来多少压力。除非你的处境需要你提高警惕或增强自我意识，否则留意周围的事或内心想法几乎毫不费力。开车时做出许多小决定，读报时获取一些信息，平时和爱人或同事寒暄，这些活动就像散步一样不费吹灰之力。

边走路边思考既轻松又愉快，但在极端情况下，这么做似乎是在争夺系统2有限的资源。你可以通过简单的实验来证实这一说法。和朋友散步时，让他快速心算23×78。他大概会停下脚步

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